En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el Ministerio Público de la Defensa de Jujuy realizó la charla “La importancia de cuidar la salud mental para el ejercicio de la Defensa Pública Integral”, a cargo del Equipo de Apoyo Técnico del Órgano de Revisión de Salud Mental (O.R.S.M.).

 

 El encuentro tuvo lugar en el Colegio de Magistrados y Funcionarios, y estuvo destinado a defensores, secretarios, personal administrativo y equipos interdisciplinarios del organismo. La propuesta brindó herramientas prácticas de autocuidado basadas en los Primeros Auxilios en Salud Mental, con el propósito de fortalecer el bienestar emocional de quienes integran la institución.

 

 El equipo disertante estuvo conformado por la secretaria ejecutiva del Órgano, Dra. Rossina Garrido Peña; la licenciada en Psicología Carolina Juárez; la licenciada en Trabajo Social Silvina Taritolay; la licenciada en Psicología Estefanía Valdez; y la estudiante Roxana Rodríguez, quien realiza su práctica en dicho organismo.

 

 Durante la jornada, se compartieron técnicas y ejercicios orientados a la gestión del estrés y la contención emocional, como la respiración diafragmática, el plan de manejo del estrés y la limpieza de los sentidos, entre otras estrategias para afrontar situaciones de crisis y desborde emocional.

 

 El taller se enmarcó también en la campaña provincial “Con cada gesto, un cuidado”, que promueve acciones cotidianas de bienestar y acompañamiento mutuo, como escuchar al otro, ofrecer una palabra de aliento o simplemente darse un momento de pausa y respiración consciente.